Gratidão gera Felicidade

Pessoas gratas são mais felizes.

Pesquisa realizada por Abraham Maslow revelou que o sentimento de gratidão abre a nossa mente para reconhecer as coisas boas que nos cercam e, por via de consequência, interfere positivamente no nosso cotidiano.

Essa mudança de mindset faz com que as pessoas alimentem menos a ansiedade por aquilo que não têm ou que não são, bem como pelo que almejam ter ou ser.

Uma pessoa grata vive de bem com a vida, experimenta atitudes mais positivas, são mais bem-humoradas e mais pacientes.

Observe que tudo isso impacta na sua saúde física e mental.

Descubra o valor da gratidão em sua vida e seja feliz!